Łasuchy na diecie, ile nas tu jest? Co powiecie na fit ciacho bez pieczenia. I pomyśleć tylko, że kiedyś nie cierpiałam „pracować” z żelatyną, a się okazuje, że to taki… [Continue Reading]
Kategoria: Przepisy Fit
Kiedy mam ochotę na szybkie, zdrowe i dietetyczne śniadanie, wtedy najczęściej przyrządzam takie oto owsiane naleśniki z pomidorami i serem żółtym. Uwielbiam takie śniadania, a Wy? Składniki na 1 porcję:… [Continue Reading]
Któregoś pięknego wieczoru wymyśliłam sobie lekką „pizzę” cukiniową z fetą i pomidorami koktajlowymi. Lubicie takie wynalazki? Składniki: – 200g cukinii (u mnie żółta) – 1 jajko – 30g parmezanu –… [Continue Reading]
Kiedy mam ochotę na czebureki, ale nie chcę mi się zagniatać ciasto, wtedy przyrządzam oszukane czebureki z cukinii. Jeśli jeszcze nie próbowaliście, to polecam i zachęcam do zrobienia, są przepyszne… [Continue Reading]
Macie ochotę na deser? Smaczny, zdrowy, bez zbędnej chemii i w miarę dietetyczny? Owoce zazwyczaj jem do godziny 13.00, ale dziś zrobiłam wyjątek i właśnie wciągnęłam ten sernik z malinami…. [Continue Reading]
Co powiecie na dietetyczną, fit pizzę na kapuścianym spodzie z mozarellą, pomidorem i pieczarką Miałam pewne obawy, że wyjdzie coś dziwnego, ale zupełnie niepotrzebnie. Pizza wyszła bardzo smaczna. Spróbujcie koniecznie… [Continue Reading]
Ostatnio wymyśliłam taki a’la omlet makowy z bananem i serem żółtym i tak bardzo mi posmakował, że teraz często gości na moim stole. Mam nadzieję, że Wam też przypadnie do… [Continue Reading]
Jak rozpoczęliście nowy tydzień? Ja zrobiłam kolejne naleśniki, tym razem owsiane, na kefirze. Wyszły bardzo delikatne i idealnie smakowały z twarogiem i bananem. Robiłam na próbę, dlatego ilość składników jest… [Continue Reading]
Macie dość naleśników? Bo ja nie 🙂 Dziś polecam naleśniki serowo-koperkowe, które nadziałam surówką ze świeżego szpinaku z oliwkami, kukurydzą i papryką. Spróbujcie, naleśniki wyszły przepyszne Składniki na 7 małych… [Continue Reading]
Lubicie śniadanie na słodko? Wszyscy już zdążyli zauważyć, że ja uwielbiam wszelkiego rodzaju placki i placuszki, dlatego dziś polecam placki z bananem i cynamonem na kefirze. Składniki: 1 banan (u… [Continue Reading]