Jeeeest tu ktoś? Przyznawać się, kto lubi chałwę? Zrobiłam domową chałwę bez zbędnych niezdrowych dodatków, chcecie przepis? Oto on Składniki: 200g łuskanego słonecznika, 80g orzeszków ziemnych, 50g żurawiny, 2-3 łyżki… [Continue Reading]
Pasztet pieczarkowy (dietetyczny)
Co powiecie na pyszny i zdrowy pasztet pieczarkowy. Naprawdę super sprawa, ponieważ jest dietetyczny i na dodatek bardzo smaczny Składniki: – 300g pieczarek – 100g cebuli – 150g marchewki –… [Continue Reading]
Wołowina z marchewką w sosie pomidorowym (długo duszona)
Znajdą się tutaj miłośnicy wołowiny? Mam dla Was fajny przepis na „leniwą” wołowinę z marchewką duszoną w sosie pomidorowym. Co prawda jest to potrawa, która wymaga około 2 godzin duszenia,… [Continue Reading]
Kaszotto z klopsikami
Lubicie klopsiki? Jakie warzywa, przyprawy i zioła dodajecie do farszu?Ja bardzo często dodaję marchewkę, estragon i czubrycę zieloną i mojej rodzinie bardzo smakuję taka kombinacja Jest to potrawa jednogarnkowa,… [Continue Reading]
Wołowina z warzywami w stylu orientalnym
Jeśli lubicie zdrowe, małokaloryczne potrawy z wołowiny, z lekką orientalną nutką, to ten przepis przypadnie Wam do gustu. Wołowina z papryką i cukinią, marynowana w sosie sojowym z imbirem, czosnkiem… [Continue Reading]
Ślimaki serowe z ciasta francuskiego
Lubicie wypieki z ciasta francuskiego? Ja uwielbiam to ciasto.Można z niego wyczarować coś pysznego w 25 minut i chcę podzielić się z Wami przepisem na bardzo smaczne zawijasy serowe z… [Continue Reading]
Placek na kefirze (zamiast chleba)
Dzień dobry 🙂 Jeżeli zabrakło chleba na śniadanie, a Wy koniecznie chcecie zjeść jakąś kanapkę, to proponuję przygotować taki oto placek, który idealnie zastąpi pieczywo i nie zaszkodzi figurze. Lekki,… [Continue Reading]
Sałatka z buraków
Jakie są Wasze ulubione sałatki? Chcę dziś polecić jedną z moich ulubionych sałatek. Prosta do przyrządzenia, ale za to bardzo smaczna Składniki: 3 średnie ziemniaki, 1 duża marchewka, 1 duży… [Continue Reading]
Mini fit serniczki
Są tutaj łasuchy dbające o linię? Jeśli tak, to ten przepis na mini fit serniczki jest dla Was, bo słodycze też mogą być zdrowe, małokaloryczne i bardzo smaczne 🙂 Składniki… [Continue Reading]
Tarta na drobiowym spodzie
Dobra tarta nie jest zła, tym bardziej, jeżeli jest zrobiona bez grama mąki Jest zdrowsza, mniej kaloryczna i baaaaardzo smaczna- właśnie taka jest tarta warzywna na drobiowym spodzie Składniki: 500g… [Continue Reading]