Zdrowy koktajl z listkami botwinki

Niech Was nie zrazi kolor mojego drugiego śniadania- ten koktajl wyszedł przepyszny 🙂 Baaardzo orzeźwiający, świetnie smakuje w upalny dzień. Idealny na drugie śniadanie. Polecam 🙂


Składniki:


– 1 duże jabłko
– 1 kiwi
– 1 mandarynka
– 2 garście borówek (około 20 sztuk)
– 3-4 listki botwinki razem z łodyżkami
– kilka listków mięty
– około 150ml wody (u mnie średnio gazowana)

Jabłko i kiwi obrać i pokroić na kawałki, mandarynkę obrać, podzielić na cząstki i wyjąć pestki. Borówki, liście botwinki i mięty opłukać i osuszyć. Wszystkie składniki koktajlu, oprócz wody, wrzucić do kielicha blendera i blendować do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Następnie dodać wodę i blendować jeszcze przez chwilę. Pić od razu po przygotowaniu. Smacznego 🙂

Zdrowy koktajl z listkami botwinki
Please follow and like us:

1 thought on “Zdrowy koktajl z listkami botwinki”

  1. Pingback: Zdrowy koktajl z listkami botwinki | FlyB Kulinaria

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *