Kiedy mam ochotę na coś słodkiego na drugie śniadanie, wtedy bardzo często smażę sobie krążki jabłkowe w cieście ryżowym z dodatkiem cynamonu. Są pysznie i bardzo łatwe do zrobienia. Polecam… [Continue Reading]
Tag: fit
Jeśli macie ochotę na szybkie śniadanie na słodko, to mam dla Was super przepis na pyszne placuszki bananowo-kokosowe. Tylko 10 minut i mamy przygotowane pożywne i zdrowe śniadanie 🙂 Składniki:… [Continue Reading]
Miłośnicy sera, jesteście? Ile nas tu jest? Wykombinowałam oszukane gofry serowe z koperkiem. Bardzo syte, pożywne i mega smaczne, spróbujcie Składniki na 5 sztuk: 75g sera żółtego (u mnie gouda),… [Continue Reading]
Próbowaliście już naleśniki z mąki pełnoziarnistej pszennej? Jeśli nie, to polecam jak najbardziej. Mało tego, że są one bardziej dietetyczne i mniej kaloryczne od tych, które są robione z użyciem… [Continue Reading]
Uwielbiam kombinować z mięsem mielonym, zawsze wychodzi coś fajnego i pysznego. Tym razem rolada z mięsa wołowo-wieprzowego z cukiniowo- pieczarkowo- serowym nadzieniem. Składniki: 500g mięsa mielonego (u mnie wołowo-wieprzowe, można… [Continue Reading]
A co powiecie na roladę twarogową bez mąki? Lubicie takie wynalazki? Bardzo chętnie wymyślam nowe przepisy i ostatnio upiekłam właśnie taką roladę. Wyszła pyszna, spróbujcie 🙂 Składniki: 250g miękkiego twarogu… [Continue Reading]
Jeśli często robicie potrawy z filetów z piersi kurczaka, to proponuję wypróbować ten przepis i przyrządzić takie „łódeczki” drobiowe z porowo-pieczarkowo-serowym nadzieniem. Osobiście uwielbiam takie połączenia i te „łódeczki” bardzo… [Continue Reading]
Pyszny i zdrowy keks jabłkowy mi się upiekł. Pięć składników, około 30 minut w piekarniku i gotowe. A najlepsze w tym wszystkim jest to, że jest on absolutnie dietetyczny i… [Continue Reading]
„Muffinki” drobiowe wypełnione groszkiem, pieczarkami i serem. Bardzo smaczne, zarówno na ciepło, jak i na zimno. Polecam Składniki na 10-12 sztuk: – 500g filetów z piersi kurczaka – 1 cebula… [Continue Reading]
Dietetyczne odwracane ciacho kapuściane Jest pyszne, małokaloryczne, ale też bardzo sycące, dlatego polecam je wszystkim dbającym o linię i nie tylko. Specjalnie nie ozdabiałam wierzchu przed krojeniem, by było widać… [Continue Reading]