Uwielbiam omlety na słodko, a Wy? Wszystkim miłośnikom śniadań na słodko polecam ten prosty przepis na omlet bananowy na słodko. Spróbujecie? 🙂 Składniki na 1 porcję: – 3 jajka –… [Continue Reading]
Tag: bezcukru
Łasuuuuuuchy, mam coś dla Was Lekki, puszysty, mocno kakaowy i baaaardzo dietetyczny suflet na zimno. Spróbujecie? 😉 Składniki: 250g miękkiego twarogu półtłustego, 200ml wody, 50ml mleka, 4 łyżki miodu lub… [Continue Reading]
Uwielbiam wypieki z dodatkiem orzechów i żurawiny, dlatego wymyśliłam taki pyszny keks bananowo-owsiany z orzeszkami laskowymi i żurawiną.Idealne do porannej kawki, polecam 😉 Składniki: – 2 banany (u mnie 230g… [Continue Reading]
Polecam pyszne i zdrowe „bubliki” twarogowe. Spróbujcie koniecznie, są bardzo smaczne i syte. Idealne na śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia 🙂 Składniki na 5 sztuk: – 250g miękkiego twarogu… [Continue Reading]
Łasuchy na diecie, ile nas tu jest? Co powiecie na fit ciacho bez pieczenia. I pomyśleć tylko, że kiedyś nie cierpiałam „pracować” z żelatyną, a się okazuje, że to taki… [Continue Reading]
Macie ochotę na deser? Smaczny, zdrowy, bez zbędnej chemii i w miarę dietetyczny? Owoce zazwyczaj jem do godziny 13.00, ale dziś zrobiłam wyjątek i właśnie wciągnęłam ten sernik z malinami…. [Continue Reading]
Ostatnio wymyśliłam taki a’la omlet makowy z bananem i serem żółtym i tak bardzo mi posmakował, że teraz często gości na moim stole. Mam nadzieję, że Wam też przypadnie do… [Continue Reading]
Jak rozpoczęliście nowy tydzień? Ja zrobiłam kolejne naleśniki, tym razem owsiane, na kefirze. Wyszły bardzo delikatne i idealnie smakowały z twarogiem i bananem. Robiłam na próbę, dlatego ilość składników jest… [Continue Reading]
Lubicie śniadanie na słodko? Wszyscy już zdążyli zauważyć, że ja uwielbiam wszelkiego rodzaju placki i placuszki, dlatego dziś polecam placki z bananem i cynamonem na kefirze. Składniki: 1 banan (u… [Continue Reading]
Dziś mam dla Was kolejny pomysł na fit naleśniki bez glutenu, bez cukru i bez laktozy, za to z borówkami. Uwielbiam śniadania na słodko, a Wy? Składniki na 8 sztuk:… [Continue Reading]
