Nachos dla Muchachos, czyli domowa zagrycha dla tych, którzy lubią chipsy i nie tylko Składniki: – 200g mąki pszennej – 200g mąki kukurydzianej – 120g masła – 1 szklanka wrzątku… [Continue Reading]
Tag: bezlaktozy
Jak sądzicie, czy naleśniki bez glutenu i bez laktozy mogą być smaczne? Oczywiście, że tak! Bezglutenowe ziołowe naleśniki- to propozycja na proste, zdrowe, pyszne i pożywne śniadanie. Spróbujcie Składniki na… [Continue Reading]
Łasuchy, wymyśliłam dla nas coś, co robi się błyskawicznie i znika też całkiem szybko Bananowo-owsiane tarteletki z nadzieniem wiśniowym, wyszły przepyszne. Spróbujcie koniecznie 🙂 Składniki na 6 sztuk: – 250g… [Continue Reading]
Jeżeli cierpicie na jakieś alergię pokarmowe i musicie wyeliminować z jadłospisu laktozę, to polecam przepis na taki oto naleśnik bez mąki i bez laktozy. Swoją porcję wypełniłam kozim serem, pomidorkami… [Continue Reading]
Chcę zaproponować Wam kolejną propozycję dla alergików. Jest to bez mleczny i bezglutenowy omlet z chia i pieczarkami. Składniki na 1 porcję: 2 jajka, 2 łyżki nasion chia, 60ml wody… [Continue Reading]
Przedstawiam propozycję deseru dla osób, które mają alergie na nabiał, gluten i jajka. Jadalny talerzyk składa się tylko z dwóch składników i można go napełnić ulubionymi dodatkami. Składniki na 1… [Continue Reading]
Zauważyłam, że fit słodycze cieszą się dużą popularnością, a że ja jestem mega łasuchem, starającym się dbać o w miarę zdrowe odżywianie, to kombinuję jak mogę Przyszło mi do głowy… [Continue Reading]
Chcę się z Wami podzielić moim nowym pomysłem na odchudzoną galettę, którą można jeść (oczywiście z umiarem) bez obawy o sylwetkę 😉 A Wy lubicie zdrowe domowe wypieki i słodycze… [Continue Reading]
Jeśli macie ochotę na szybkie śniadanie na słodko, to mam dla Was super przepis na pyszne placuszki bananowo-kokosowe. Tylko 10 minut i mamy przygotowane pożywne i zdrowe śniadanie 🙂 Składniki:… [Continue Reading]
Pyszny i zdrowy keks jabłkowy mi się upiekł. Pięć składników, około 30 minut w piekarniku i gotowe. A najlepsze w tym wszystkim jest to, że jest on absolutnie dietetyczny i… [Continue Reading]
