Jak sądzicie, czy naleśniki bez glutenu i bez laktozy mogą być smaczne? Oczywiście, że tak! Bezglutenowe ziołowe naleśniki- to propozycja na proste, zdrowe, pyszne i pożywne śniadanie. Spróbujcie Składniki na… [Continue Reading]
Kategoria: bez laktozy
Łasuchy, wymyśliłam dla nas coś, co robi się błyskawicznie i znika też całkiem szybko Bananowo-owsiane tarteletki z nadzieniem wiśniowym, wyszły przepyszne. Spróbujcie koniecznie 🙂 Składniki na 6 sztuk: – 250g… [Continue Reading]
Jeżeli cierpicie na jakieś alergię pokarmowe i musicie wyeliminować z jadłospisu laktozę, to polecam przepis na taki oto naleśnik bez mąki i bez laktozy. Swoją porcję wypełniłam kozim serem, pomidorkami… [Continue Reading]
Chcę zaproponować Wam kolejną propozycję dla alergików. Jest to bez mleczny i bezglutenowy omlet z chia i pieczarkami. Składniki na 1 porcję: 2 jajka, 2 łyżki nasion chia, 60ml wody… [Continue Reading]
Zauważyłam, że fit słodycze cieszą się dużą popularnością, a że ja jestem mega łasuchem, starającym się dbać o w miarę zdrowe odżywianie, to kombinuję jak mogę Przyszło mi do głowy… [Continue Reading]
Jeśli macie ochotę na szybkie śniadanie na słodko, to mam dla Was super przepis na pyszne placuszki bananowo-kokosowe. Tylko 10 minut i mamy przygotowane pożywne i zdrowe śniadanie 🙂 Składniki:… [Continue Reading]
Dietetyczne odwracane ciacho kapuściane Jest pyszne, małokaloryczne, ale też bardzo sycące, dlatego polecam je wszystkim dbającym o linię i nie tylko. Specjalnie nie ozdabiałam wierzchu przed krojeniem, by było widać… [Continue Reading]
Jedna miła Pani zapytała mnie, czy mam przepis na jakieś placki bez nabiału, bez glutenu i bez jajek. Osobiście bardzo współczuję wszystkim tym, którzy mają jakiekolwiek alergie pokarmowe i nie… [Continue Reading]
Kiedy mam ochotę na szybkie, zdrowe i dietetyczne śniadanie, wtedy najczęściej przyrządzam takie oto owsiane naleśniki z pomidorami i serem żółtym. Uwielbiam takie śniadania, a Wy? Składniki na 1 porcję:… [Continue Reading]
Dziś mam dla Was kolejny pomysł na fit naleśniki bez glutenu, bez cukru i bez laktozy, za to z borówkami. Uwielbiam śniadania na słodko, a Wy? Składniki na 8 sztuk:… [Continue Reading]