Dzień dobry 🙂 Jeśli nie macie pomysłu na śniadanie, to polecam wypróbować ten prosty przepis na placko-omlet na bazie banana i jogurtu z serem. Pewnie niektórzy z Was (raczej większość:D)… [Continue Reading]
Kategoria: Przepisy Fit
Moja faza na naleśniki chyba nigdy się nie skończy, dlatego ciągle kombinuję i wymyślam nowe przepisy. Ostatnio wymyśliłam takie oto fit naleśniki z makiem. Do tego troszkę jogurtu naturalnego i… [Continue Reading]
Już od bardzo dawna chodził za mną chlebek bananowy, ale chciałam stworzyć swój własny przepis. Kiedy pewnego dnia rano zobaczyłam, że trzy banany błagają o konsumpcję, to namieszałam, wymieszałam i… [Continue Reading]
Wszystkim miłośnikom omletów polecam przepis na puszysty cukiniowy omlet, który podałam z pysznym smarowidłem z pieczonego buraka i jajek A Wy jakie omlety najbardziej lubicie? Składniki: – 2 jajka… [Continue Reading]
Spróbowalibyście ziołowy chlebek z mozarellą, bekonem i czarnuszką. Idealne danie na śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia. Wymyśliłam ten przepis, ponieważ musiałam wykorzystać resztę mozarelli, ale jestem bardzo zadowolona z… [Continue Reading]
Kiedy mam ochotę na coś słodkiego na drugie śniadanie, wtedy bardzo często smażę sobie krążki jabłkowe w cieście ryżowym z dodatkiem cynamonu. Są pysznie i bardzo łatwe do zrobienia. Polecam… [Continue Reading]
Jeśli macie ochotę na szybkie śniadanie na słodko, to mam dla Was super przepis na pyszne placuszki bananowo-kokosowe. Tylko 10 minut i mamy przygotowane pożywne i zdrowe śniadanie 🙂 Składniki:… [Continue Reading]
Próbowaliście już naleśniki z mąki pełnoziarnistej pszennej? Jeśli nie, to polecam jak najbardziej. Mało tego, że są one bardziej dietetyczne i mniej kaloryczne od tych, które są robione z użyciem… [Continue Reading]
A co powiecie na roladę twarogową bez mąki? Lubicie takie wynalazki? Bardzo chętnie wymyślam nowe przepisy i ostatnio upiekłam właśnie taką roladę. Wyszła pyszna, spróbujcie 🙂 Składniki: 250g miękkiego twarogu… [Continue Reading]
Jeśli często robicie potrawy z filetów z piersi kurczaka, to proponuję wypróbować ten przepis i przyrządzić takie „łódeczki” drobiowe z porowo-pieczarkowo-serowym nadzieniem. Osobiście uwielbiam takie połączenia i te „łódeczki” bardzo… [Continue Reading]